مدیکال پلن
-
قوانین کنکور
صفر تا صد فرهنگیان
صفر تا صد قوانین فرهنگیان 👩🏫🧑🏫 منابع فرهنگیان محدودیت های انتخاب رشته محدودیت های سنی سهم سوابق تحصیلی
بیشتر بخوانید » -
پست های اخیر
وضعیت فعالیت مغز در ساعت های مختلف
وضعیت فعالیت مغز در ساعت‌های مختلف ساعت 3 تا 6 صبح مغز بیشتر از همیشه فعال است. ساعت 6 تا 10 صبح بهترین زمان برای یادگیری مطالب جدید است. ساعت 10 تا 12 صبح اگرچه هنوز مغز آمادگی یادگیری دارد؛ اما کمی انرژی‌اش کاهش پیدا کرده است. بهتر است ساعت 12 ظهر تا 3 عصر به مغزتان استراحت دهید. ساعت…
بیشتر بخوانید » -
نظرسنجی ها
نظرسنجی مهتاب دوازدهم تجربی
#نظرسنجی_هفتگی 💜😍 خب مدیکالی بگو ببینم نظرت چیه … درباره مشاورت و تیم بهم بگو ببینم 💪 ارتباطت با مشاور چطوری بوده و ارتباط مشاور با تو چطوری بوده ؟🫂 به نظرم ارتباط منو خان تقوی دوستانه بود و ایشون خیلی پیگیر بودن و منم باهاشون راحت بودم در مورد مسائلی که مشکل داشتم حرف میزدیم پاسخگویی به سوالات چطور…
بیشتر بخوانید » -
پست های اخیر
روشهای کاهش استرس در دوران امتحانات و کنکور
روشهای کاهش استرس در دوران امتحانات و کنکور دوران امتحانات و کنکور یکی از استرس‌زاترین زمان‌ها در زندگی هر دانش‌آموز و دانشجوی است. فشار به یادگیری، نگرانی از نتیجه، و حجم زیاد مطالب می‌تواند باعث اضطراب و استرس زیادی شود. در این مقاله، به بررسی راهکارهایی پرداخته‌ایم که به شما کمک می‌کند تا استرس دوران امتحانات و کنکور را کاهش…
بیشتر بخوانید » -
قوانین کنکور
فایل بارم بندی امتحانات تشریحی
برای دریافت و دانلود فایل ویژه بارم بندی نمرات امتحانات تشریحی روی لینک کلیک نمایید. barom_1403_28ordibehesht
بیشتر بخوانید » -
پست های اخیر
درمان نشخوار فکری با چند روش کاربردی
روشهای رهایی از نشخوار فکری نشخوار فکری یعنی هجوم ناگهانی چندبارۀ افکار مزاحم دربارۀ اتفاقات ناخوشایند، تجربیات و احساسات منفی به ذهن که فرد رو آزار میده و خسته می‌کنه. درمان نشخوار فکری با چند روش کاربردی 1. تعیین محدودیت زمانی یک محدودیت زمانی برای خودتون تعیین کنید که طی اون، اجازه داشته‌باشید درمورد مشکل و احساسات خود پیرامون…
بیشتر بخوانید » -
پست های اخیر
چهار تکنیک تنفس که به سرعت اضطراب رو کاهش میده
تکنیک نفس کشیدن مساوی در بین 4 تکنیکی که توضیح میدیم ، تکنیک نفس کشیدن مساوی راحت‌ترین شیوه برای کاهش استرس هست. زمانی که احساس کردید استرس شدیدی دارید کافیه تا چهار مرتبه پشت سر هم نفس کوتاه و بریده بکشید و سپس به همان صورت از طریق بینی بازدم داشته باشید. این فعالیت به دوام و ثبات نفس…
بیشتر بخوانید » -
پست های اخیر
روتین های کوتاه آخر شب
روتین‌های کوتاه آخر شب برای دانش‌آموزان کنکوری برای موفقیت در کنکور، مرور و جمع‌بندی مطالب در شب می‌تواند تأثیر زیادی روی تثبیت اطلاعات داشته باشد. با توجه به تصویر ارائه‌شده، در ادامه چند روتین کاربردی و مختصر برای آخر شب پیشنهاد می‌شود: مرور نکات تصویری زیست‌شناسی تصاویر کتاب زیست‌شناسی را با دقت بررسی کنید، زیرا بسیاری از سوالات کنکور…
بیشتر بخوانید » -
پست های اخیر
اشتباهات رایج ازمونی !!
اشتباهات رایج آزمونی: پیشروی به جای مرور! اکثر دانش آموزها تصور می‌کنند اگر کامل به بودجه بندی آزمون برسند نتیجه خوبی خواهند گرفت و روزهای آخرِ مانده به آزمون، به جای تست زدن و مرور کردن مباحث جدید رو می.خونند. درصورتیکه شما اگر مرور نداشته باشید و تست نزده باشید انگار اصلا اون درس رو نخوندین، چون تسلطی روی مباحث…
بیشتر بخوانید » -
پست های اخیر
پنج روش برای اینکه صبح زود بیدار بشید
5روش برای اینکه صبح زود بیدار بشید خواب کافی داشته باشید همه ما می‌دانیم که نه زیاد خوابیدن خوب است و نه کم خوابیدن. نیازی نیست که برای موفقیت در سال کنکور سلامت خودتان را به خطر بیندازید. برای داشتن خواب کافی شب‌ها زودتر به رختخواب بروید، مثلاً اگر قرار است ۶ صبح بیدار شوید باید ساعت ۱۰ شب بخوابید.…
بیشتر بخوانید »