پست های اخیر
-
چند نکته برای درس خوندن در صبح زود
چند نکته برای درس‌خوندن در صبح زود درس‌خواندن در صبح زود را انتخاب کنید چون بازدهی مغز در صبح زود بیشتر است. اگر بازه زمانی صبح را برای درس‌خواندن از دست بدهید عذاب وجدان زیادی در طول روز دارید. بهترین زمان مطالعه در صبح زود است و اگر خواب بمانید از همکلاسی‌هایتان عقب می‌افتید. درس‌خواندن در صبح را انتخاب کنید…
بیشتر بخوانید » -
از چه مسیر هایی میشه معلم شد ؟
از چه مسیر هایی میشه معلم شد؟ 1️⃣کنکور اختصاصی فرهنگیان مزیت این مسیر دریافت حقوق و مزایا از بدو شروع به تحصیل در دانشگاه فرهنگیانه اما با توجه به تغییرات اخیر به قدری پیچیده شده که بدون داشتن نمره لازم در آتم های ۴ گانه ( نمره نهایی + مصاحبه + دفترچه کنکور + دفترچه ویژه ) قبولی…
بیشتر بخوانید » -
13 راه برای رشد کردن و بهتر شدن روز به روز
13راه برای رشد کردن و بهتر شدن روز به روز : 1- مدیتیشن کنید. 2- مطالعه روزانه انجام بدین. 3- هدف گذاری کنین. 4- بهونه نیارین. 5- شکست رو یک فرصت ببینید. 6- روتین جدید در زندگی شروع کنید 7- کارهاتونو به تعویق نندازید 8- عادت های بد ترک کنيد 9- خودتون رو مقایسه نکنید. 10- روی…
بیشتر بخوانید » -
مضرات قهوه برای درس خوندن
مضرات قهوه برای درس خوندن مصرف قهوه در کوتاه مدت به شما برای مطالعه در زمان کنکور انرژی و تمرکز می ده که مطمئناً به شما کمک می کنه تا با تمرکز بیشتری مطالعه کنی اما در درازمدت ترکیبی از نوسانات انرژی (سقوط انرژی که بعداً در روز ایجاد میشه) و اختلال در خواب، به طور کلی می تونه زندگی…
بیشتر بخوانید » -
بهت قول میدم کنکور قبول نمیشی اگه …
بهت قول میدم کنکور قبول نمیشی اگه 1. فقط میخونی و از تست و آزمون خبری نیست 2. صبح تا شب تو اینستا و تلگرام میگردی 3. مباحثی که میخونی رو مرور نمیکنی و فقط فکر تموم کردنی 4. با حرف بقیه یا درصد و نمره های کم زودی روحیتو از دست میدی و دیگه تلاش نمیکنی 5. همش میپرسی…
بیشتر بخوانید » -
صفرم از الان شروع کنم میتونم قبول شم ؟
صفرم،از الان شروع کنم میتونم قبول شم؟ رتبه برتر که دیگه باید قیدشو بزنم نه؟ سوالی که معمولا ذهن خیلی از کنکوری ها رو درگیر کرده اینه که اگه از الان شروع کنم موفق میشم یا نه؟الان زمان مناسب شروع برای کنکور هست یا نه؟ خب معمولا این دسته سوالات برای دو گروه از کنکوری ها بوجود میاد؛…
بیشتر بخوانید » -
علت خستگی سریع در مطالعه و بی حوصلگی
– وقتی بی حوصله میشیم چیکار کنیم؟! دوست خوبم برای شروع دوباره و ایجاد انگیزه میتونی از این روش ها استفاده کنی…! از درس مورد علاقه ات شروع کن! خیلی مهمه که شروع مطالعه ات با علاقه باشه، چون اگه درسی رو خوب مطالعه کنی و تست بزنی و به انتها برسونی، انرژی میگیری که بقیه روز هم همین…
بیشتر بخوانید » -
کی درس نخونیم؟
کی درس نخونیم؟ موقع عصبانیت برای درس خوندن حتماً باید آرامش داشته باشی و با ذهنی به‌دور از دغدغه مطالعه کنی، بنابراین سعی کن قبل از مطالعه از عصبانیت، ناراحتی، خشم و هیجان‌های این‌چنینی دوری کنی؛ وگرنه هیچ تمرکزی روی مطالعه نخواهی داشت. بدون برنامه بدون برنامه مطالعه‌ی شما درهم و کم‌فایده ست. برنامه‌ریزی و داشتن برنامه‌ی درسی دقیق خیلی…
بیشتر بخوانید » -
روشهای ایجاد محیط مناسب برای درس خوندن
روشهای ایجاد محیط مناسب برای درس خوندن 1. انتخاب محل مناسب برای درس خوندن، بهتره یک محل آروم و خلوت انتخاب کنید که از صدا و حرکت‌های اضافی کمتری برخوردار باشه 2. نورپردازی مناسب نورپردازی مناسب می‌تونه به افزایش تمرکز و انرژی در درس خواندن کمک کنه. بهتره از نور طبیعی و در صورت نیاز، از لامپ با نور سفید…
بیشتر بخوانید » -
چند راه برای مقابله با افسردگی ساعتی یا مودی
چند راه برای مقابله با افسردگی ساعتی یا مودی 1. دلیلش رو پیدا کن و حلش کن. حتی بعضی وقتا دونستن فقط دلیل باعث میشه حالتون بهتر بشه. 2. فعالیت بدنیت رو بیشتر کن. مثلا پاشو تو خونه قدم بزن یا اگر حیاط دارید برو تو حیاط بچرخ. 3. یه نوشیدنی کافئین دار بخور؛ مثلا قهوه یا نسکافه و…یا حتی…
بیشتر بخوانید »