13راه برای رشد کردن و بهتر شدن روز به روز :
1- مدیتیشن کنید.
2- مطالعه روزانه انجام بدین.
3- هدف گذاری کنین.
4- بهونه نیارین.
5- شکست رو یک فرصت ببینید.
6- روتین جدید در زندگی شروع کنید
7- کارهاتونو به تعویق نندازید
8- عادت های بد ترک کنيد
9- خودتون رو مقایسه نکنید.
10- روی یک چیز تمرکز کنید.
11- نگرش خودتو تغییر بده.
12- عیب های خودتو بپذیر.
13- ایده هایی که کار نمیکنن رو ترک کن.
