– وقتی بی حوصله میشیم چیکار کنیم؟!
دوست خوبم
برای شروع دوباره و ایجاد انگیزه میتونی از این روش ها استفاده کنی…!
از درس مورد علاقه ات شروع کن!
خیلی مهمه که شروع مطالعه ات با علاقه باشه، چون اگه درسی رو خوب مطالعه کنی و تست بزنی و به انتها برسونی، انرژی میگیری که بقیه روز هم همین جوری مفید باشی
تعویض درس…!
گاهی ممکنه یه درس رو شروع کنی، ولی ببینی اصلا حوصله اش رو نداری و نمیتونی روی اون درس تمرکز کنی!
پس خیلی راحت درس رو تعویض کن و یه درس دیگه بخون!
لذت بخش کردن…!
باید مطالعه رو برای خودت لذت بخش کنی… مثلا یه سری کارای کوچیک که باعث میشه حالت خوب بشه!
اتاقتو مرتب کن…!
یه گلدون کوچیک روی میزت بذار!
یه فنجون قهوه بخور.
یه موزیک شاد گوش کن و…
تنوع داشته باش…!
این خیلی مهمه که دائم و پشت سر هم یه درس رو مطالعه نکنیم… چون قطعا ذهن خسته میشه و بی حوصله میشی!
حتی تو بازه امتحانات اگه حس کردی خسته ای میتونی یه درس آسون تر رو مرور کنی تا ذهنت کمی استراحت کنه و در عین حال از زمانت به خوبی استفاده کنی….!
نکته آخر اینکه….
منتظر نباش یهو از آسمون انگیزه و حوصله بباره برات!
چون هیچوقت این اتفاق نمی افته و تنها کسی که باید بهت کمک کنه، خودتی!
شروع کردن سخته ولی یکم که بری جلو میبینی چقدر لذت داره حرکت تو مسیر هدفت!
